mandag den 12. marts 2012

Rå havregrynskugler

Jeg skulle lave noget med dadler, som var let at have med på farten, da jeg har nogle ret lange dage i skolen for tiden. Dadler er gode at bruge, fordi de er fulde af gode kalorier, på relativt lidt frugtkød...

De små "havregrynskugler" fylder ikke ret meget i tasken, er nemme at spise og giver masser af positiv energi! <3
Dét er da herligt... især når de smager så skønt som de gør :) prøv dem!

Her er hvad jeg kom i:

600g friske medjool dadler
100g cashewnødder(kan udelades og erstattes med havregryn!)
160g kakaopulver
1 knsp Himalaya salt
100g fintvalsede havregryn
75g agave nektar
kokosmel eller havregryn til at "rulle" kuglerne i, så de ikke klistrer ;)


Man kan komme kokosolie i, i stedet for nødderne og så supplere op med lidt ekstra havregryn, for en mere kokos-agtig udgave.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar